Program za starše:
Krog varnosti™
Program za spodbujanje varne navezanosti
Verjetno se kot starši ali skrbniki tudi vi kdaj počutite izgubljenega in nikakor ne uspete ugotoviti, kaj otrok potrebuje ali želi v določenem trenutku.
Krog varnosti je bil ustvarjen ravno z namenom približanja čustvenih potreb staršem!
Količina informacij o vzgoji, iz katere je včasih težko izluščiti, kaj je zares pomembno. Stari vzorci, ki jih prinašamo iz primarnih družin in se pogosto pojavijo ravno v najtežjih trenutkih. Strah, da odnos z otrokom ne bo izgledal tako, kot bi si želeli. Zmedenost ob nasprotujočih si informacijah in dvom v to, ali vas vaš notranji glas zares vodi po poti vzgoje, ki si jo želite za svojo družino.
Marsikateri dejavniki v družbi, našem okolju, ali v nas samih, lahko otežujejo pot staševstva. A lahko je tudi drugače. Predstavljajte si, kako bi se počutili, če bi lahko razumeli, kaj vaš otrok v resnici želi od vas. Predstavljajte si, kako opolnomočeno bi se počutili, če bi lahko zaupali v to, da vaši odzivi spodbujajo razvoj varne navezanosti in gradijo dobre temelje za nadaljnji razvoj otroka. Predstavljajte si, koliko mirnosti bi vam prineslo spoznanje, da zmorete graditi tak odnos z otrokom, kot si ga želite. Predstavljajte si, kako ponosno bi se počutili, če bi se zmogli tudi v težkih trenutkih sočutno odzvati na otroka in kako sočutni bi bili lahko do sebe in do otroka, ko bi znali odnos po razpokah ustrezno popraviti.
Če razmišljate o tem, kako močno si tudi sami želite graditi povezan odnos z otrokom in se na poti starševstva počutiti opolnomočeno in pomirjeno z zavedanjem, da ste dovolj dober starš, ste prišli na pravo mesto 💛
Že poznate program in ste se prišli le prijaviti?
Krasno! Trenutno so odprte prijave za novo dolgo izvedbo, ki bo potekala februarja!
Kaj sploh je Krog varnosti™?
Program Krog varnosti™ (orig. Circle of security Parenting) je osnovan na več desetletjih raziskav o podpiranju in spodbujanju varnega odnosa med otrokom in skrbnikom. Primarno je bil ustvarjen z namenom spodbujanja razvoja varne navezanosti, a v resnici ponuja mnogo več.
Tekom osmih 60-90 minutnih srečanj, ki so razporejena preko osmih zaporednih tednov, boste sebe in otroka spoznali v novi luči ter pridobili globoko razumevanje otrokovih potreb in vaših odzivov nanje.
V programu postavljamo temelje za prepoznavanje in zadovoljevanje otrokovih čustvenih potreb, ki so pomembne za razvoj varne navezanosti. Prav tako raziskujemo, kako vaša izkušnja odraščanja vpliva na to, kako se odzivate na otroka in spoznavamo, kako se lahko v določenem trenutku ustavite, odzovete drugače in s tem postopno presegate prevzete vzorce. Učimo se tudi, kako podpirati otrokova velika čustva in kaj storiti, ko se ne odzovete tako, kot bi si želeli. Vključene so tudi številne druge vsebine, ki vas bodo podpirale na poti spodbujanja razvoja varne navezanosti.
+ BONUS: Dostop do zaprte Facebook skupine, kjer boste lahko tudi v prihodnje postavljali vprašanja in prejemali dodatne brezplačne vsebine
Program Krog varnosti™ (orig. Circle of security Parenting) je osnovan na več desetletjih raziskav o podpiranju in spodbujanju varnega odnosa med otrokom in skrbnikom. Primarno je bil ustvarjen z namenom spodbujanja razvoja varne navezanosti, a v resnici ponuja mnogo več.
Tekom osmih 60-90 minutnih srečanj, ki so razporejena preko osmih zaporednih tednov, boste sebe in otroka spoznali v novi luči ter pridobili globoko razumevanje otrokovih potreb in vaših odzivov nanje.
V programu postavljamo temelje za prepoznavanje in zadovoljevanje otrokovih čustvenih potreb, ki so pomembne za razvoj varne navezanosti. Prav tako raziskujemo, kako vaša izkušnja odraščanja vpliva na to, kako se odzivate na otroka in spoznavamo, kako se lahko v določenem trenutku ustavite, odzovete drugače in s tem postopno presegate prevzete vzorce. Učimo se tudi, kako podpirati otrokova velika čustva in kaj storiti, ko se ne odzovete tako, kot bi si želeli. Vključene so tudi številne druge vsebine, ki vas bodo podpirale na poti spodbujanja razvoja varne navezanosti.
+ BONUS: Časovno neomejen dostop do spletnega predavanja o varni navezanosti, kjer se boste lahko s tematiko navezanosti spoznali še v bolj teoretični obliki
+ BONUS: Dostop do zaprte Facebook skupine, kjer boste lahko tudi v prihodnje postavljali vprašanja in prejemali dodatne brezplačne vsebine
Program Krog varnosti™ vam bo ponudil preprost zemljevid otrokovih potreb in vam odprl varen prostor za razmislek o svojih preteklih izkušnjah in deljenje svojih izkušenj z drugimi starši, ki vedo, kako se počutite.
Program vam bo nudil prostor za refleksijo vaših izkušenj, učenje ustreznih odzivov, urjenje prepoznavanja otrokovih potreb in najpomembneje – opolnomočil vas bo z zavedanjem, da ste vi točno tisto, kar vaš otrok potrebuje.
Program je pravi za vas, če
➡️ imate doma dojenčka in želite že od začetka postavljati dobre temelje za zdrav čustveni razvoj
➡️ pogosto ne razumete, kaj vaš malček ali otrok želi od vas (in morda zato postajate nepotrpežljivi)
➡️ imate veliko informacij o (sočutni) vzgoji in razvoju otrok, a iščete nekaj, kjer bi vso to znanje povezali v smiselno celoto
➡️ se počutite izgubljene v starševstvu in pogosto ne veste, kaj vaš otrok sploh potrebuje
➡️ se počutite zmedeno ob vseh informacijah o vzgoji in želite na enem mestu prejeti preverjene informacije, podprte s praktičnimi primeri in prispodobami, ki si jih boste hitro zapomnili
➡️ imate izzive z otrokovim vedenjem in čutite, da vajin odnos ni tak, kot bi si želeli
➡️ pogosto čutite krivdo glede vašega odzivanja na otroka in se sprašujete, ali ste dovolj dober starš
➡️ želite bolje razumeti vpliv, ki ga je vaše odraščanje imelo na vas ter preko tega razumeti vaše sprožilce
➡️ želite bolje razumeti vašega otroka ter njegove čustvene potrebe
➡️ želite poglobiti odnos z otrokom in se z njim bolje povezati
Program je prava izbira za prav vse starše, ne glede na to, kako trenutno izgleda vaš odnos z otrokom. Vsebine vam bodo odprle nove razsežnosti razumevanja otrokovih potreb ter vaših odzivov, ter vam pomagale, da se z vsakodnevnimi vzgojnimi situacijami lažje soočate.
Program vam bo pomagal
spoznati ključne načine za spodbujanje razvoja varne navezanosti,
naučiti se prepoznavati čustvene potrebe otroka in preko tega razumeti otrokov čustveni svet,
podpirati otrokovo sposobnost uravnavanja čustev,
okrepiti razvoj otrokove samopodobe,
spoštovati prirojeno modrost staršev in željo po varni navezanosti otroka.
1
2
3
4
5
spoznati ključne načine za spodbujanje razvoja varne navezanosti,
naučiti se prepoznavati čustvene potrebe otroka in preko tega razumeti otrokov čustveni svet,
podpirati otrokovo sposobnost uravnavanja čustev,
okrepiti razvoj otrokove samopodobe,
spoštovati prirojeno modrost staršev in željo po varni navezanosti otroka.
Trenutno zbiram prijave za kratko izvedbo programa!
Kratka izvedba programa namesto osmih vključuje le štiri srečanja. Potekala bodo ob torkih ob 18.00 in trajala 80-100 minut, odvisno od skupinske dinamike.
Termini srečanj
19. november
26. november
3. december
10. december
Vsebine srečanj
Spoznavanje čustvenih potreb na Krogu
Odzivanje na otrokova velika čustva
Vpliv lastne izkušnje odraščanja
Zlobni, šibki in odsotni starši + povzetek
Tudi kratka izvedba programa se izvaja z manjšo skupino skrbnikov, le da se bodo ti s konceptom Kroga varnosti spoznavali le na štirih srečanjih (in ne osmih). Kratka izvedba programa vključuje temeljne vsebine, ki bodo staršem pomagale razumeti čustvene potrebe in spodbujati razvoj varne navezanosti.
Zaradi interaktivne narave programa je pomembno, da kljub izvajanju na daljavo lahko vzpostavljamo pristen stik. Če bo le možno, vas bom tudi na kratki izvedbi programa prosila, da imate med srečanji prižgane kamere (na računalniku ali telefonu).
Program vključuje štiri srečanja, ki trajajo okvirno 90 minut in se razporejajo preko štirih tednov. Prejeli boste tudi delovni zvezek v slovenščini, ki vas bo podpiral na poti refleksije in odkrivanja novih poti vedenja. Zaradi majhne skupine udeležencev, z vključitvijo v program pridobite tudi zaupno okolje, v katerem lahko (ni pa nujno :)) delite svoje izkušnje, z drugimi udeleženci izmenjujete razmišljanja, spletete nova poznanja in si razširite svojo podporno mrežo tudi onkraj organiziranih srečanj.
+BONUS: Dostop do Facebook skupine, kjer boste tudi kasneje lahko postavljali vprašanja in prejemali dodatna brezplačna gradiva
Vsebine kratke izvedbe programa bodo vključevale:
- prvo srečanje: pomembnost varne navezanosti in spoznavanje čustvenih potreb na Krogu
- drugo srečanje: podporno odzivanje na otrokova (velika) čustva
- tretje srečanje: vplivi lastnih izkušenj na zadovoljevanje otrokovih potreb (glasba morskih psov)
- četrto srečanje: (porušeno) ravnotežje med sočutjem in odločnostjo + povzetek vsebin
Razlike in podobnosti z dolgo, 8-tedensko obliko programa:
- prvo in drugo poglavje (uvod, pomembnost navezanosti in spoznavanje čustvenih potreb na Krogu) sta skrajšana in združena v prvo srečanje
- drugo srečanje kratke izvedbe (odzivanje na velika čustva) je v celoti enako tretjemu poglavju dolge izvedbe programa
- v kratki izvedbi manjka četrto poglavje, ki je namenjeno spoznavanju čustvenih potreb pri dojenčkih
- tretje srečanje kratke izvedbe je v celoti enako petemu poglavju dolge izvedbe programa
- četrto srečanje kratke izvedbe vključuje celotno šesto poglavje dolge izvedbe programa in skrajšano različico osmega poglavja (povzetka vsebin)
- v kratki izvedbi ni vključenega sedmega poglavja, ki naslavlja razpoke in popravila v odnosu
Kratka izvedba programa je primerna za starše, ki bi se želeli spoznati s konceptom Kroga varnosti, a se morda zaradi različnih vzrokov težko zavežejo osmim srečanjem oziroma čutijo, da jih bodo že izbrane ključne vsebine kratke izvedbe programa v dovoljšnji meri podprle pri njihovi vzgoji.
Ker v kratko izvedbo niso vključene vsebine o potrebah dojenčkov, je kratka izvedba predvsem primerna za skrbnike z nekoliko starejšimi dojenčki in otroki (prb. 9m+).
Kratka izvedba programa prav tako ne bo najboljša izbira za starše, pri katerih se na vsakodnevni ravni pojavljajo nepodporna vedenja (npr. kričanje, telesno kaznovanje) oziroma za starše, ki se šele spoznavajo s konceptom bolj sočutne vzgoje. Če se najdete v kateri od teh dveh skupin, ste zelo lepo vabljeni v daljšo izvedbo programa, kjer bomo vsebine in nove veščine lahko gradili bolj postopno.
Cena za štiri 90-100 minutna srečanja je 105€. Za vračila, skupne prijave s partnerji ali neudeležbo veljajo enaki pogoji kot za daljšo izvedbo programa (poiščete jih lahko na dnu strani).
V daljši izvedbi imate vsekakor več časa za poglabljanja informacij, sem se pa potrudila, da so tudi v kratki izvedbi združene vse najbolj pomembne informacije, ki lahko nadgradijo vaš odnos z otrokom. Ker verjamem, da boste najboljše odgovore na zgornje vprašanje prejeli od staršev, ki so izkusili kratko izvedbo, spodaj prilagam še nekaj povratnih informacij po kratki izvedbi.
S programom sem bila zelo zadovoljna. Super je možnost 4-kratne izvedbe. Všeč mi je bilo, da so zraven prikazani tudi konkretni primeri. Leja ustvari zelo prijetno vzdušje v skupini. Sigurno veliko bolje razumem svojega otroka in se lažje odzovem na njegove potrebe. Sedaj ga lažje podprem pri njegovih čustvih. Zelo zelo pozitivna izkušnja!:)
Program mi je bil všeč. Vsebina je fino in smiselno strnjena na štiri srečanja. Zagotovo sem slišal precej novosti in se pogosto spomnim na prejete informacije in na situacijo reagiram drugače.
Trenutno zbiram prijave za novo izvedbo programa!
Odprti sta dve skupini! Srečanja lahko obiskujete ob torkih ob 10. ali 18. uri.
Srečanja bodo trajala 60-90 minut, odvisno od skupinske dinamike.
Datumi srečanj
4. februar
11. februar
18. februar*
25. februar*
4. marec
11. marec
18. marec
25. marec
Vsebine srečanj
Uvod in pomembnost varne navezanosti
Otrokove čustvene potrebe
Odzivanje na otrokova velika čustva
Potrebe navezanosti pri dojenčkih
Vpliv lastne izkušnje odraščanja
Zlobni, šibki in odsotni starši
Razpoke in popravila v odnosu z otrokom
Povzetek in praznovanje
* Če bi zaradi zimskih počitnic večje število udeležencev napovedalo svojo odsotnost, bomo v označenih tednih po potrebi razpisali dodatno srečanje oziroma srečanja zamaknili za en teden. Zamujena srečanja lahko sicer vsak od udeležencev 2x nadoknadi tako, da se prihodnjemu srečanju pridruži 20 minut prej in ogleda zamujene vsebine.
dopold. skupina
10. september
17. september
24. september
1. oktober
8. oktober
15. oktober
22. oktober
29. oktober
Tudi kratka izvedba programa se izvaja z manjšo skupino skrbnikov, le da se bodo ti s konceptom Kroga varnosti spoznavali le na štirih srečanjih (in ne osmih). Kratka izvedba programa vključuje temeljne vsebine, ki bodo staršem pomagale razumeti čustvene potrebe in spodbujati razvoj varne navezanosti.
Zaradi interaktivne narave programa je pomembno, da kljub izvajanju na daljavo lahko vzpostavljamo pristen stik. Če bo le možno, vas bom tudi na kratki izvedbi programa prosila, da imate med srečanji prižgane kamere (na računalniku ali telefonu).
Program vključuje štiri srečanja, ki trajajo okvirno 90 minut in se razporejajo preko štirih tednov. Prejeli boste tudi delovni zvezek v slovenščini, ki vas bo podpiral na poti refleksije in odkrivanja novih poti vedenja. Zaradi majhne skupine udeležencev, z vključitvijo v program pridobite tudi zaupno okolje, v katerem lahko (ni pa nujno :)) delite svoje izkušnje, z drugimi udeleženci izmenjujete razmišljanja, spletete nova poznanja in si razširite svojo podporno mrežo tudi onkraj organiziranih srečanj.
+BONUS: Dostop do Facebook skupine, kjer boste tudi kasneje lahko postavljali vprašanja in prejemali dodatna brezplačna gradiva
Vsebine kratke izvedbe programa bodo vključevale:
- prvo srečanje: pomembnost varne navezanosti in spoznavanje čustvenih potreb na Krogu
- drugo srečanje: podporno odzivanje na otrokova (velika) čustva
- tretje srečanje: vplivi lastnih izkušenj na zadovoljevanje otrokovih potreb (glasba morskih psov)
- četrto srečanje: (porušeno) ravnotežje med sočutjem in odločnostjo + povzetek vsebin
Kratka izvedba programa je primerna za starše, ki bi se želeli spoznati s konceptom Kroga varnosti, a se morda zaradi različnih vzrokov težko zavežejo osmim srečanjem oziroma čutijo, da jih bodo že izbrane ključne vsebine kratke izvedbe programa v dovoljšnji meri podprle pri njihovi vzgoji.
Ker v kratko izvedbo niso vključene vsebine o potrebah dojenčkov, je kratka izvedba predvsem primerna za skrbnike z nekoliko starejšimi dojenčki in otroki (npr. 9m+).
Kratka izvedba programa prav tako ne bo najboljša izbira za starše, pri katerih se na vsakodnevni ravni pojavljajo nepodporna vedenja (npr. kričanje, telesno kaznovanje) oziroma za starše, ki se šele spoznavajo s konceptom bolj sočutne vzgoje. Če se najdete v kateri od teh dveh skupin, ste zelo lepo vabljeni v daljšo izvedbo programa, kjer bomo vsebine in nove veščine lahko gradili bolj postopno.
Cena za štiri 90-100 minutna srečanja je 105€. Za vračila, skupne prijave s partnerji ali neudeležbo veljajo enaki pogoji kot za daljšo izvedbo programa (poiščete jih lahko na dnu strani).
Kaj o programu pravijo udeleženci prejšnjih izvedb?
– izvedba jesen 2022 –
Udeležba na programu Krog varnosti me je še dodatno opolnomočila o vsebini, ki zadeva povezanost z otrokom. V konkretnih situacijah mi je lažje prepoznati otrokovo potrebo. Velika pohvala gre tudi vodji programa, Leji, saj na izjemno subtilen in spoštljiv odnos do staršev in otrok podaja svoja strokovna znanja in praktične izkušnje. Z znanjem, ki sem ga pridobila na programu in vedenjem, na katerem delu Kroga se nahaja otrok, lažje in bolj razumevajoče odreagiram. Bolj pomirjena sem v svoji vlogi mame in to mi največ pomeni. Vem, da sem na pravi poti.
– E.
Program Krog varnosti mi je zelo osvežil znanje in me opomnil na hčerkine potrebe oziroma na boljše razumevanje njenih potreb. Prav tako sem se s programom poglobila v lastna odzivanja nanjo oziroma na njene potrebe in razvila boljšo občutljivost za opazovanje potreb, razvoja, dojemanja, doživljanja itd. Program mi je pomagal do boljše usklajenosti med nama s hčerko in tudi naju staršev z njo. Konec koncev tudi med nama z možem oziroma med celotno družino.
– N.
Že tekom programa, po zaključku pa sploh, se počutim bolj mirno. Razumem dogajanje v sebi, v svojem otroku, imam ustrezna orodja in se z vsakodnevnimi situacijami lahko soočim na nestresen in efektiven način. Umirjenost se pozna tudi v odnosu z otrokom, saj zaradi boljše odzivnosti na njegove potrebe postajava še bolj povezana. Posebna pohvala pa še enkrat tebi, Leja! S svojim pristopom in organizacijo si program čudovito odvodila, poskrbela za varno okolje brez obsojanja, zraven pa podala ogromno dodatnih informacij in znanj.
– E.
– izvedba pomlad 2023 –
Krog varnosti je zame pomenil nadgradnjo mojega odzivanja na moja otroka. Dobila sem še dodaten uvid v to, kako in zakaj se je potrebno odzivati na otrokove potrebe in kako zelo so najina in njuna čustva povezana. Dobila sem dodaten vpogled v to, kaj vse se skriva v določenih mojih in partnerjevih reakcijah, kako se na določene situaciji odzvati in se zavedati, da se trudimo po svojih najboljših močeh. Krog varnosti je toliko boljši, ker ga vodi Leja, ki je dostopna, vse razloži na poljuden način in polna znanja.
– M.
Vsakdanje stvari so dobile smisel. V situacijah se lažje odločim kako bom odreagirala, prav tako pa bolje prepoznam otrokove potrebe. Dobila sem nov pogled na razvoj in potrebe otroka. Z otrokom se znam bolje povezati in najin odnos se je okrepil. Dobila sem tudi vpogled v svojo vzgojo in v to, kaj je nanjo vplivalo. Odkrila sem veliko o sebi in svojih ”trigerjih”.
– K.
Pred udeležbo sem imela ogromo razpršenega znanja o vzgoji, ki je bilo kot “koščki sestavljanke” katerih si nekako nisem znala sestaviti. Program Krog varnosti pa mi je zelo dobro vse skupaj povezal v celoto. Sedaj zelo dobro razumem, na kakšen način želim vzgajati, kako se z otrokom povezati in ga razumeti. Vem, kako pomebno je, da sva z otrokom povezana in, da znam prepoznati njegove potrebe.
– T.
– izvedba jesen 2023 –
Srečanja so bila zelo prijetna, saj jih je Leja vodila umirjeno, sproščeno, ob enem pa nam je bila vedno na voljo za pomoč in vprašanja. … Ustvarila je občutek, ki ga vsak starš potrebuje, in sicer “biti slišan, sprejet in razumljen”. … Sedaj bolje razumem, kaj storiti, ko je otrok v čustveni stiski, pa tudi, kako ga podpirati, ko veselo raziskuje svet. Pridobila sem tudi vpogled v lastno doživljanje starševstva, v skrbi, dileme, ki se pojavljajo ter kako ob njih ravnati. Počutim se bolj pomirjeno v odnosu z otrokom, saj se zavedam, da mu lahko nudim povezanost, ki jo za svoj razvoj potrebuje.
– A.
Meni je udeležba res dala nov uvid v to kaj otrok potrebuje od starša. Veliko sem tudi že vedela, ampak je program moje znanje poglobil in mi dal vedeti, da delujem in razmišljam pravilno. Ugotovila sem tudi, da potrebujem še veliko delati na sebi, da bom lahko še boljša mamica. … Zdi se mi, da bolj razumem otroka, bolj vem kaj potrebuje in razumem, kakšen je njegov notranji svet.
– N.
Kmalu po začetku programa sem … znala lažje prepoznati otrokove občutke/čustva in zmogla sprejeti njegova čustva, kasneje pa sem zmogla tudi prepoznati svoja čustva in izvedela, kako jih regulirati ter si pomagati da “ne znorim” po minuti joka. … Mislim, da sem bolj tolerantna in potrpežljiva kot sem bila, predvsem pa sem spoznala, da bom lahko gradila takšen odnos z otrokom kot si ga želim. Odličen program za razumeti otroka in sebe. Starševstvo postane malenkost lažje in razumljivejše.
– P.
– izvedba spomlad 2024 –
Na kratko povedano je bila moja izkušnja s programom zelo pozitivna. Odlično predstavljen pomen kroga varnosti in ne samo teoretično, vendar skozi video posnetke, kjer so prikazani primeri, kaj to sploh je, kako se lahko tega zavedamo in to poskušamo prepoznati v odnosu z našimi otroki. Kar sem pri otroku opažal pred programom in si nisem znal razložiti, je v programu Krog varnosti dobilo svoje ime.
– G.
Program je pozitivno vplival name in na moj odnos s hčerko. Počutim se opolnomočena, bolje prepoznam njene potrebe in se ustrezno odzovem nanje, sem bolj “starševska”. Program mi je pomagal tudi pri učenju postavljanja mej.
– A.
Program mi je bil zelo všeč, saj se v videih, ki jih gledamo in analiziramo, vsekakor prepoznaš in uvidiš svoja prepričanja, ki te omejujejo. Leja oddaja zelo mirno energijo, ki ti dovoli oziroma te opogumlja, da se izraziš in skozi tedne programa prepoznavaš svoje notranje vzorce delovanja. Program me je spremenil do te mere, da se takrat, kadar čutim, da se v meni nabirajo občutki obupa in nemira v zvezi z vedenjem otroka, ustavim in vprašam iz kje izvirajo ter česa me hočejo naučiti.
– A.
– izvedba jesen 2024 –
Všeč mi je, ker je vse tako dosegljivo in Krog varnosti brez problema lahko vključiš v svojo interakcijo z otrokom. Počutim se bolj sproščeno, prisotno in bolj povezano s svojim otrokom. Iz izkušnje Kroga varnosti odnašam predvsem to, da res ni veliko potrebno, da otroku daš možnost za lep čustven razvoj. Dala mi je nek osnoven okvir, znotraj katerega se lahko gibljem in s tem omogočim otroku čim lepši napredek. Ne pravim, da je lahko, ampak se počutim bolj sproščeno, prisotno in povezano.
– K.
Program je predstavljal varen prostor za izražanje mnenj, izkušenj stisk, za kar gre v največji meri zahvala Leji, hkrati pa tudi vsem drugim soudeležencem. Program te opolnomoči z različnimi strategijami spoprijemanja s starševskimi izzivi, hkrati pa te pomiri, da kot starš delaš dovolj dobro in ne rabiš biti popoln v svoji vlogi.
Definitivno sem bolj pozorna na hčerkine potrebe in predvsem, kako jih uspem zadovoljiti, zato se mi zdi potrebna stalna samorefleksija. Prav tako se trudim veliko bolj čuječe sprejemati vso paleto čustev, ki se tekom dneva porajajo.
– T.
Vesel sem, da sva se programa udeležila oba z ženo – skupaj imava boljši vpogled, lažje se o vsakodnevnih situacijah z otroki tudi pogovarjava in si pomagava, kako bi lahko ravnala drugič bolje, kaj je bilo dobro, in se spodbujava za popravilo morebitnih “razpok” v odnosu z otroki. Čutim se bolj kompetentnega prepoznavati stiske otrok, in izražati čustva, da se lahko drži varen prostor ob vseh viharjih. Zdaj lažje prepoznam tudi potrebe dojenčka, kar mi je bilo prej precej težje.
– G.
Varen odnos s skrbnikom je pomembna
popotnica za otrokovo življenje.
Ključne informacije o programu Krog varnosti™
Komu je program namenjen?
Program je namenjen staršem otrok med 4. mesecem in 6. letom starosti. Če bi se želeli udeležiti programa in ne spadate v ta razpon, se mi, prosim, oglasite na info@razvojnikoticek.si, da skupaj ugotovimo, ali bi bil program primeren za vas.
Kje se program izvaja?
Program bo v celoti potekal preko spleta. Ogled srečanj je možen le v živo.
Kakšna je cena programa?
Polna cena programa je 180€ na osebo. Zakup posameznih srečanj ni možen.
Program se izvaja z manjšo skupino staršev oz. skrbnikov (6-8 udeležencev), ki na osmih srečanjih spoznavajo koncept Kroga varnosti in načine, s katerimi lahko spodbujajo razvoj varne navezanosti pri svojih otrocih. Vsakemu poglavju pripadajo video posnetki, ki služijo kot izhodišče za pogovor, refleksijo (lastnih izkušenj) in urjenje opazovanja oz. prepoznavanja otrokovih potreb, hkrati pa udeležencem omogočajo, da ob podpori izvajalke programa odkrivajo teorijo varne navezanosti. Udeleženci programa torej niso le pasivni poslušalci, temveč tudi aktivno sodelujejo in sooblikujejo program.
Zaradi interaktivne narave programa je pomembno, da kljub izvajanju na daljavo lahko vzpostavljamo pristen stik. Če bo le možno, vas bom prosila, da imate med srečanji prižgane kamere (na računalniku ali telefonu).
Program vključuje osem srečanj, ki trajajo 60-90 minut in se razporejajo preko osmih tednov. Prejeli boste tudi delovni zvezek v slovenščini, ki vas bo podpiral na poti refleksije in odkrivanja novih poti vedenja. Zaradi majhne skupine udeležencev, z vključitvijo v program pridobite tudi zaupno okolje, v katerem lahko (ni pa nujno :)) delite svoje izkušnje, z drugimi udeleženci izmenjujete razmišljanja, spletete nova poznanja in si razširite svojo podporno mrežo tudi onkraj organiziranih srečanj.
+BONUS: Časovno neomejen dostop do spletnega programa Ustvarjam varen kotiček
+BONUS: Dostop do Facebook skupine, kjer boste tudi kasneje lahko postavljali vprašanja in prejemali dodatna brezplačna gradiva
Žal ne. Ogled srečanj je možen le v živo, saj snemanje in samostojen ogled vsebin nista v skladu s smernicami izvedbe programa.
Kljub temu da sta s partnerjem skupaj oblikovala novo družino, s seboj prinašata drugačne izkušnje in poglede, zato v programu sodelujeta kot dva posameznika. Če se želite programa udeležiti skupaj s partnerjem, lahko za drugo osebo lahko izkoristite 20% popust na prijavnino.
Da. Možno je plačilo na do tri obroke. Če bi želeli izkoristiti to možnost, me o tem prosim obvestite ob oddaji prijavnice.
Vračilo denarja zaradi neudeležbe na srečanju ni možno.
Tekom izvedbe programa lahko dvakrat izkoristite možnost, da se v primeru zamude srečanja, naslednjemu srečanju pridružite nekoliko prej in si ogledate zamujene vsebine.
Program temelji na desetletjih raziskav o pomembnosti varne navezanosti za otrokov razvoj. Prav tako je bila učinkovitost programa že večkrat preučevana, in sicer v zadnjih letih tudi s študijami, ki so vključevale večje število udeležencev in bile kakovostno zastavljene.
Študije (npr. Cassidy idr., 2017; Maxwell idr., 2021) so pri starših, ki so sodelovali v programu Krog varnosti, med drugim opažale
- znižane občutke nemoči povezane s starševstvom,
- zvišanje empatije in naklonjenosti do otroka,
- znižano stopnjo starševskega stresa,
- manj nepodpornih odzivov na distres otroka.
Prijavnica na kratko izvedbo programa
Če v treh dneh po oddani prijavi ne prejmete potrdila o prejetju prijave, se mi, prosim, oglasite na info@razvojnikoticek.si.
Tukaj lahko izrazite vaše zanimanje za program
Z vpisom na seznam interesentov izrazite neobvezujoče zanimanje za program. Ko bodo znane točne informacije o novih izvedbah, boste o tem obveščeni na vaš e-mail naslov.
Prijavnica na novo izvedbo programa!
Prijavnica bo odprta do ponedeljka, 27. januarja.
Če v treh dneh po oddani prijavi ne prejmete potrdila o prejetju prijave, se mi, prosim, oglasite na info@razvojnikoticek.si.
Prijavnica
Prijavnica bo odprta do srede, 29. marca.
Vas zanimajo tudi drugi produkti in storitve razvojnega kotička? Ogledate si jih lahko TUKAJ.